H.I.I.T.

Lugar: Salas del Polideportivo Municipal

Horario: Martes y jueves 20.30 – 21.15 h.

Edad: Mayores de 16 años.

Plazas: máximo 20 alumnos / as

Cuota: 45 euros / trimestre

Modalidad de entrenamiento que combina intervalos de ejercicios de alta intensidad con periodos cortos de reposo activo a intensidad moderada